Ein effektiver Wochenstart beginnt mit einer abwechslungsreichen Fitnessstunde, die sich auf Fettverbrennung, Ausdauer und Beweglichkeit konzentriert. Von 16.00 bis 17.00 Uhr hast du die Möglichkeit, deinen Körper in Schwung zu bringen und gleichzeitig Spaß an der Bewegung zu haben. Diese Stunde kombiniert verschiedene Übungen für Bauch, Beine, Po und Stretching, um alle wichtigen Muskelgruppen anzusprechen und deine Fitnessziele zu erreichen. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, diese Einheit ist so gestaltet, dass sie für alle Fitnesslevel geeignet ist. Komm vorbei und starte die Woche mit neuer Energie und Motivation!
Montag 16 – 17 Uhr für 10 Euro
Du brauchst Sportschuhe, Sportsachen, Wasser
Wir sind jeden Montag für Dich da !!! n