DOPPELDECKER FIT – Tanzpalast Hartha mit Sport und Fitnesskursen

Aller zwei Wochen wechselt sich unser Freitags Kurs.

1. Woche Step Aerobic

2.Woche Ganzkörpertraining mit Eigengewicht und Bauch-Beine-Po

Hier könnt Ihr Kalorien verbrennen!!! Das Ganzkörperworkout mit Eigengewicht und Fokus auf Bauch, Beine und Po ist eine hervorragende Möglichkeit, um in Form zu kommen und die Muskulatur zu stärken. In dieser 60-minütigen Einheit, die jeden Freitag von 17.00 bis 18.00 Uhr stattfindet, wird gemeinsam trainiert, um die Motivation hochzuhalten und mehr zu erreichen. Für nur 10 Euro erhalten Sie eine intensive Trainingseinheit, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist.

Bringt Euch Sportsachen, Turnschuhe und Wasser mit.

Sowie 10 Euro für den Kurs

Tanzpalast Hartha

Geschwister Schollstr. 15

04746 Hartha